Atelier sommeil bébé 0-4 mois

Cet atelier vous permettra de:
- comprendre comment fonctionne et évolue le sommeil du nouveau-né et de l'enfant ainsi que les stratégies de sommeil.
-Déterminer quels sont les besoins en sommeil des bébés et des enfants et comment le favoriser.
-Apprendre quels sont les temps d'éveil maximum en fonction de l'âge de votre enfant.
- Mettre en place un sommeil serein pour éviter que bébé se réveille la nuit (en dehors des réveils alimentaires)
- Mettre en place l'endormissement autonome si c'est votre souhait.
 
Cet atelier est pour vous si:
-Vous êtes enceinte et vous souhaitez vous préparer au mieux au sommeil du tout petit
-Bébé vient d'arriver et vous vous sentez complètement perdu.e face au flot d'informations contradictoires
-Votre nourrisson ne dort que sur vous; si vous vous demandez si votre bébé dort suffisamment et comment favoriser son sommeil ?
-Vous avez vraiment envie de mettre en place un cadre de sommeil adapté à votre enfant et à vos valeurs parentales ?
 
Suite à l'atelier je vous enverrai un document récapitulatif de tous les enseignements et réponses à vos questions.