Sophrologie désir d'enfant

En quoi consiste ce soin:

Le désir de grossesse est un chemin singulier, parfois ponctué d’attentes, de doutes, d’émotions intenses. La sophrologie peut vous accompagner en douceur à chaque étape de ce parcours, pour retrouver confiance, sérénité et ancrage. Je vous propose un protocole de sophrologie structuré, composé de 8 à 12 séances hebdomadaires, adaptées à votre vécu et vos besoins. Chaque séance vous guide, pas à pas, vers une meilleure connaissance de vous-même et une reconnexion à votre corps. Grâce à des techniques simples de respiration, relaxation dynamique et visualisation positive, vous apprenez à : • Apaiser le mental et gérer les émotions liées à l’attente • Vous reconnecter à votre corps et à votre énergie féminine • Cultiver la confiance, la patience, l’accueil • Créer un espace intérieur plus serein, propice à la vie Cet accompagnement s’adresse aux femmes en désir d’enfant en parcours naturel, qui ressentent le besoin de se recentrer, de mieux vivre cette étape, et de se reconnecter à leur potentiel. Lors de notre première rencontre, nous prenons le temps d’échanger en profondeur sur votre histoire, vos ressentis et vos objectifs. Ce temps me permet de construire un protocole personnalisé, respectueux de votre rythme et de vos valeurs. La sophrologie ne remplace pas un accompagnement médical, mais elle peut devenir une véritable alliée pour traverser ce chemin avec plus de calme, de confiance et de clarté.