Sophrologie prénatale

Service Description

SOPHROLOGIE PRENATALE​​ La sophrologie, qu'est-ce que c'est? La sophrologie associe respiration, relaxation et visualisation positive pour accompagner la femme enceinte dans ses transformations physiques et émotionnelles. C’est un espace de calme et de recentrage qui aide à accueillir la grossesse avec plus de confiance, de sérénité et de présence à soi. Pour qui? Elle s’adresse à toutes les femmes enceintes, que ce soit dès les premières semaines ou dans les derniers mois en préparation à l’accouchement. Elle soutient le vécu de la grossesse, apaise les inconforts du corps, nourrit le lien avec le bébé et renforce la confiance en ses capacités de future mère. A quel moment? La sophrologie prénatale peut être pratiquée à tout moment de la grossesse, en complément de la préparation à l’accouchement réalisée avec la sage-femme. Chaque séance est un moment pour se recentrer, se détendre et préparer sereinement la naissance. Ces séances sont proposées uniquement dans le cadre d’un accompagnement, afin de garantir un suivi global et personnalisé. Comment réserver? Choisissez votre accompagnement et réglez en ligne, puis réservez votre séance initiale. Nous déterminerons ensemble les dates des séances suivantes lors de cette séance.