Première séance d'accompagnement

En quoi consiste ce soin:

La première séance d’accompagnement est avant tout un temps pour vous. Un espace pour déposer ce que vous vivez, mettre des mots sur votre situation, vos émotions, votre corps, et prendre du recul. À travers l’échange, l’écoute et les repères que je vous apporte, elle permet souvent déjà d’apaiser, d’y voir plus clair et de mieux comprendre ce qui se joue pour vous. Je suis aussi là pour vous aider à mettre en lumière vos ressources, même celles dont vous n’avez pas forcément conscience. ⸻ Cette séance me permet de comprendre votre situation dans sa globalité, pour vous proposer un accompagnement réellement adapté. Vous repartez avec une vision claire de la suite : comment vous allez être accompagnée, à quel rythme et avec quels outils. ⸻ Vous pouvez également me contacter entre les séances si vous avez des questions ou besoin de soutien, par WhatsApp ou par mail. Cela vous permet de ne pas rester seule avec vos interrogations entre deux séances.